Idag blev det styrka med fokus på ben, rumpa och mage. Körde samma övningar som med PT-Niclas förra veckan. Förhoppningsvis har jag vant min kropp nu så att jag kan gå till helgen!! Eftersom jag hade nackspärr hela januari så är jag riktigt efter i min träning, vilket innebär att jag kommer få träna 4 ggr/vecka under 11 veckor framöver… alternativt att jag kör 5 ggr/vecka några veckor för att ta igen lite snabbare. Vi får se hur det blir!
