Proteinpannkakor!

Det här receptet fick jag av Thessan och är ett superenkelt  LCHF-recept för er som vill ta bort mjölet:-)

Ca 4 pannkakor:
5 ägg
1 banan
1 msk jordnötssmör

Tillbehör
Nutella
Sharonfrukt

OBS: för ett nyttigare alternativ så är det supergott att äta pannkakorna med keso och bär med lite honung över.

IMG_2246 IMG_2249

 

Gör så här:
Häll i alla ingredienser i en mixer. Mixa till en jämn smet. Grädda på medelhög värme. Voila! Klart på 15 min!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.